Weihnachtsyoga

Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, vielleicht der Schnee leise rieselt nahen das Licht und die Wärme der Weihnachtszeit. Erinnerungen an die eigene Kindheit, Winterluft und Kerzenduft, freudige Erwartung, Ein- Leuchten.

Weihnachtsyoga

Dieser ganz besondere Tag spiegelt mit Herzübungen, wärmenden Pranayamas, Lichtmeditationen und einer Klang- und Mantrareise unsere Sehnsucht nach Trost, Licht und Liebe.

Das bietet der Weihnachtsworkshop

ruhige, meditative Yoga-Stunde
Entspannt durch den Advent
besonderer Nachmittag in der Vorweihnachtszeit
Räumlichkeiten im Yogahaus

Jacqueline Mantik — Yogalehrerin

Seit 2004 selbständig als Yogalehrerin in eigener Yogaschule,
BDY Ausbildungsschule Jiothy-Yogahaus seit Mai 2019,
EYU 2012 bei Anna Trökes in der Prana-Yogaschule Berlin, Moderatorin für externe Vorstellstunden BDY/ EYU, diverse Weiterbildungen und Seminare im Yoga u.a bei Doris Echlin,
Yogatherapie-Weiterbildungen bei Günther Niessen 2014 bis 2016,
Abschluss Yogalehrerin im Sivananda Yoga Ashram in Kerala 2004
Assistenz in Yogalehrausbildung Doris Echlin (CH )
seit 2021 Ausbildung Systematische Beratung